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Endlich wieder Live-Training!

MONTAGS
10.30 Uhr Präventionskurs Healthy Body Fitness (60 Minuten Ganzkörpertraining mit Loop Band und Matte)
18.15 Uhr Zumba Gold
19.15 Uhr Präventionskurs Healthy Body Fitness (60 Minuten Ganzkörpertraining mit Loop Band und Matte)
 
MITTWOCHS
18.15 Uhr Zumba Gold
19.15 Uhr Zumba Toning
 
Es darf nur eine Maximal-Teilnehmeranzahl in den Tanzraum, deshalb BITTE PER E-MAIL ANKÜNDIGEN. 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Seit dem 18.05.2020 gebe ich wieder Live-Training.
 
Einiges ist zu beachten:
- Erst kurz vor Kursbeginn können die Teilnehmer die Räumlichkeiten betreten, vorher bitte vor der Tür, draußen im Gang warten. Ich lasse Euch hinein. Dann nacheinander eintreten, Schuhe wechseln und direkt in den Tanzraum gehen. Erst dort auf dem Platz darf die Maske abgenommen werden. Beim Betreten und Hinausgehen der Räumlichkeiten besteht Maskenpflicht. Erst beim Tanzen im Raum besteht keine Maskenpflicht mehr. Wer seine Maske tragen möchte, kann das natürlich tun. Bei Ausdauersport ist dies allerdings nicht empfehlenswert.
- Händewaschen bzw. Händedesinfektion bei Betreten der Räume.
- Kursleiterinnen können – sofern dies zur Ausübung ihrer Tätigkeit erforderlich ist – unter Wahrung der Abstandsregeln auf eine Mund-Nase-Bedeckung verzichten.
- Die Nutzung der Umkleiden ist untersagt. Bitte kommt also schon umgezogen.
- Die Einhaltung der allgemeinen Corona-Schutzverordnung ist zu respektieren. Der Mindestabstand von 1,5 m zueinander ist einzuhalten.
- Falls Ihr die Toiletten benutzt, desinfiziert bitte anschließend den Wasserhahn und die Türgriffe. Entsprechend ist alles vor Ort.
 

Weiterhin gibt es Video-Training zum abrufen. Für die Zugangsdaten einfach eine E-Mail an mail@alexandra-ritter.de schrieben.